健康

おもしろネーミング

ある製薬会社の商品はよくCMで目にしますが、ダジャレ交じりのユニークな商品名は一度聞いたら忘れられないようなものばかりです。CMを聞き流していてもどんな商品かがわかるほどのネーミングセンスにいつも驚かされています。

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疲労回復

先日、霞が関駅にカットりんご専用の自動販売機にびっくりしました。様々な自動販売機があるなとは思っていましたが、カットりんごは斬新だなとおもいました。食べやすいサイズにカットされた青森県産りんご約半分が190円。

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手帳でスケジュール管理

私は毎年、同じことを言っていますが、今年こそは手帳を活用して日々のスケジュール管理,健康管理をしっかりし、充実した1年にしたいと思っています。いつも予定を忘れがちだったり、慌ててしまうことが多いので、スムーズな充実した生活を送るには、これから一年の予定をたて、今の自分の現状を把握し、前向きに進むことだとやっと気がつきました・・・。

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30代になった変化

ついこないだまでは、健康やダイエットなんて気にしたこともなく、夜遅くまで仕事をして、お酒を飲んで帰って、ほとんど寝ずにまた仕事に行って・・・という生活を続けていました。しかし、30歳を過ぎて出産を終えてみると、体の肉のつき方が変わったり、風邪をひきやすくなったりしてびっくりしています。

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外食を控えめに

先日女友達とお茶をしていて、ある話題で盛り上がりました。その話題というのが、デートでの支払いについてです。
 私の彼は、私に比べ収入が多いので、外食や交通費はほとんど負担してくれます。
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